كورسات متنوعة تعزز المرونة والراحة النفسية بخصم 40% في Aerial Grace

الكوبون صالح لـ 6 حصص - لمدة ساعة للحصة (خلال شهر) لكورس واحد بالاختيار من:
- Pole Dance: رياضة ممتعة وقوية تجمع بين الرقص واللياقة والقوة. مثالية لتعزيز الثقة بالنفس، تنسيق الجسم، وتعلم حركات مميزة ورشيقة.
- Splits Flexibility: يركز على تحسين مرونة الحوض من خلال تمارين وتقنيات محددة.
- Back Flexibility: يساعد على تقوية وتمرين الظهر وتحسين الوضعية والمرونة العامة والوصول لانحناءات ظهر أنيقة وتحسين حركة العمود الفقري.
- Full Flexibility: لكل الجسم لتحسين مرونة الأرجل، الظهر، الكتاف، والحوض. مناسب لتحسين الحركة والتحكم في الجسم.
- Aerial Hammocks: يجمع بين اللياقة والإبداع وتعليم أوضاع مميزة، انتقالات أنيقة، وحركات جديدة باستخدام الأراجيح الهوائية.
- Aerial Hoop: يركز على بناء القوة، المرونة، والثقة وتعليم حركات مبهرة على الطوق الهوائي.
- Kids Acrobatics: مليء بالطاقة والحيوية للأطفال لتقوية الجسم، تحسين التوازن، وزيادة المرونة وتعليم حركات أكروبات آمنة وممتعة. مثالي للأطفال المحبين للحركة والاكتشاف, للأطفال من سن 5 :13 سنة.
كورسات البالغين صالحة للسيدات فقط, وكورس الأطفال صالح لصغار البنات فقط.